青葉をゆらす風

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こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当加瀬です(^v^)/今日のテーマは「ホワイトデーのお返ししましたか？」です。今日はホワイトデーでしたね！皆さんは今日一日どのように過ごされましたか？バレンタインにプレゼントを送った方は、お返し、ちゃんともらえましたでしょうか！？最近は"友チョコ"といった、異性...
トラックバックテーマ 第1394回「ホワイトデーのお返ししましたか？」

我が家は和菓子系であるので、もちろんお返しは和菓子で鶴屋吉信の「花みやび」をお返しに贈った。
また、子供には虎屋の一口羊羹である。
贈ったのは先週の日曜であるが、その日に抹茶を点ててもらい家族で美味しくいただきました。

子供が大きくなったら、虎屋の羊羹　一棹となるのかも？

[サプリメント] ブログ村キーワード

先日、ＯＢ会の飲み会があった。
ＯＢ会の幹事をされている方で、飲み会には必ず出席する方である。

その方を含めて、数人から聞いたのであるが、人それぞれにジャストミートするサプリメントがあるそうである。
プライベートな内容であるので、その方の健康状態までは知らなかったが、健康状態はあまり良くなかったそうである。ただし、かなりお酒を飲む人だから肝臓に良くないと容易に類推できる。

健康診断の数日前から調整をしないと検査結果が、大変なことになっていたそうである。
しかし、そのサプリメントに出会ってからは健康診断に向けた調整の必要がなく、健康のお墨付きが出たとおっしゃっていた。

その人の生活習慣にジャストミートしたからだと思う。

自分もたまに、健康診断で尿酸値が高くなることもあり、健康に気になる年になってきたので、そんなサプリメントを探さないといけないかも？


今はアミノ酸とクエン酸、ビタミンＣを時々飲む程度である。
調子は悪くないので、これらのサプリメントが自分には合っているのかも知れない。

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当加瀬です(^v^)/今日のテーマは「車での座席はどこが一番好き？」です。寒い冬が終わり、春が来たら、友達を沢山呼び、遠くまでドライブに行きたいなと考える加瀬です！…運転免許持ってないですが車の運転は出来ないので、誘われるのを今か今かと待っています。誰か、誘って欲し�...
トラックバックテーマ 第1382回「車での座席はどこが一番好き？」

小さな頃から乗り物に酔いやすいので、車に乗る時はハンドルを握ることが多い。
体調が悪いとハンドルを握っている時でも気分が悪くなることがある。

他の人の車に乗せてもらう時にはすぐに寝てしまう。
あるいは、ひたすら遠くを眺めていることにしている。

内耳が十分に発達していないので、車酔いし易いというが、歳をとってもあまり改善されたようには思えない。
ということは未だ大人になっていないということなのだろうか？


ただ、酔い止めの薬を飲まなければならないほどの車酔いではないので、気の持ち様なのかも知れない。
車の移動を快適にする良い方法が何かあったら教えていただきたい。

[英語] ブログ村キーワード

昨年、国際会議に出席した。
そして、大学と共同研究していた内容を発表した。
プレゼンをすることは練習することでなんとかなったような気がした。
他の人のプレゼンを聞くのも、専門分野であるので、資料を見ながらなんとなく分かったような気がした。
しかし、質問された場合、それだけで緊張しているのにそれが英語となる完全に真っ白になった。
「これではイカン！」とずっと思っていて、手にした本である。

あなたは英語で戦えますか: 国際英語とは自分英語である (2011/09/22) 鈴木 孝夫 商品詳細を見る

英語が戦えるためのノウハウが載っているのではなく、なぜ必要なのか、そして英語で戦うための理由が満載されていて、とても参考になった。


普段からの外国の方への接しかたでとても参考になることを一部掲載させていただいた。
自分が海外に行った時には、片言なりにもその国の言語あるいは英語を使うようにしている。
それにもかかわらず、相手から日本語で話されると作者の言われるように「日本語で良いんだ！」と思ったり、逆に「何か怪しい？」なんて思ってしまう。
だから、日本に来ている外国の方も同じでやはり、ファーストコンタクトは「日本語が良いんだ！」と思った。
特に、相手が困っていることもあるので、どう話そうと悩むよりは日本語で聞けば良いと実感した。

　私はよく言うことの一つに、日本人は町中で外国人に会うと、すぐ英語で話しかかる癖があるけれども、これはやめなくてはいけないということがあります。このことはは、新聞のコラムにも書きました。日本の大学生は外国人に町中で会ったときに道を教えてやれないほど英語力が低いと嘆いたり、外国人というとすぐ英語を使わなければいけないように思っている人が多いけれども、それは相手に失礼となること場合もあるのです。
　私は知らない外国人に会ったとき、もし話す必要があれば、まず日本語を使いなさいと言っています。そうして相手が日本語を知らないとわかったとき初めて、あなたがもし英語ができるなら英語を使いなさい。はじめから"Hellow. Where are you going?"とか、"Can I help you?"と言ってはだめで、「どこかお探しですか？」「何かお困りですか？」と日本語で言う。もし向こうが日本語ができない場合には、その人は非常に萎縮した、困惑した様子になる。つまり精神的にこちらが優位になる。そこで初めて英語を使うのが大事であり、私はしょっちゅうそれを実行しています。
　　　　　　　　　（本文１０７頁）

この本を読んで、是非国際人となって欲しいと思う。

[習慣] ブログ村キーワード

自分が無意識持っている悪い習慣によって不幸になっているかも知れないとも思ったので、手にした本である。
読みやすく、しかもしっくりとくる事が多かった。
ドクターモルツの「サイコ・サイバネティクス」によるというのである。

自分を不幸にしない13の習慣 (2008/10/03) 小川忠洋 商品詳細を見る

気になった箇所を引用する。

・人間には表面的な顔、外側の顔だけではなく、内側の顔、心の顔がある　　　（本文２６頁）
・一度、「自分はこういう人間だ」という考えがセルフイメージとして自分のなかに定着すると、人はそれを真実だと思って、その真実に従って行動するようになるのです。　　　（本文３０頁）
・「行動、振舞いにフォーカスして、結果のことは忘れろ」　　　（本文７３頁）
・習慣とセルフイメージは両輪のようなもので全く一致しています。　　　（本文８７頁）
・ダメだったときの自分を許してあげて、忘れてあげてください。　　　（本文９５頁）
その仕事をやっている自分、その仕事をやりきっている自分を一分間だけ想像してみるのです。　　　（本文１２１頁）
・笑顔でいるとき、同時に「不満」や「フラストレーション」を感じることはできない。　　　（本文１４４頁）
・大切なのは起きてしまった出来事や事実に対してポジティブな「反応・解釈」をすることです。　　　（本文１６３頁）

・スポーツ以外の分野、つまり仕事や人間関係の分野では、私たちは“試合に負ける”ようなイメージトレーニングをしてしまっているのです。　　　（本文１１７頁）

素人の場合にはスポーツでもダメなイメージトレーニングをしているように思える。
ということは素人とプロを分けるのは、巧くいくというイメージトレーニングができるかできないかというような気がする。
なにはともあれ、巧くいくというイメージトレーニングというのは大切である。

・幸せとは、どんな出来事に対しても、明るく反応できる習慣のことです。どんな些細な出来事からも「楽しみ」や「満足」「感謝」などを見つけることができる習慣のことなのです。　　　（本文１３５頁）

ここに書かれていることは意外に実行できていると思う。
ということは幸せなのかも知れない。

ポジティブな「反応・解釈」をして幸せになっていただきたいと思う。
自分は恵まれていないなと思っている時に読まれることをお勧めする。